Combat Up
COMBATup

Aula com duração de 45` e tem objetivos de desenvolver as qualidades físicas básicas como destreza e agilidade! Baseada em movimentos de lutas. Não há conflitos físicos e mem oponentes. Visa o aprimoramento do condicionamento físico e claro desenvolvimento e fortalecimento muscular.
Indicada para todos os níveis de alunos!
Agora sim, seu sofá tem um oponente a altura!