g.a.p.
G.A.P.up

Aula muito dinâmica e com grande procura do público feminino pelo apelo de ser aula com curta duração(15min a 30 min). Trabalha localizadamente a região dos Glúteos, Abdomen e Pernas com grande eficácia. Recomendada para todos os níveis. Professores desenvolvem a aula após treinamento que permite tirar o melhor proveito da aula sem risco de lesão.